ストレッチ

 自身タッチの練習中にじん帯損傷(捻挫?)と肉離れに数度悩まされ痛い思いをした経験から、準備運動は入念に実施しています。若い選手にも同じことが起こりうるので、早めに始動して怪我が無いように意識して準備してもらいたいものです。皆でストレッチしたほうがいいかもしれませんが、各自練習開始時間がマチマチなのでなかなか全員揃ってというのは難しい問題です。なんか考えんといけませんね。